Es una técnica anti estrés Nos aporta bienestar, y está relacionado con la alegría porque se reducen las hormonas del estrés y aumentamos la serotonina que nos hace levantar el ánimo y encontrarnos mucho mejor. Por tanto, en este confinamiento ya podemos tejer para superar mejor esta situación. Mejora tu autoestima y tu creatividad Tener […]

El mes de octubre es reconocido mundialmente como el mes rosa para crear conciencia a hombres y mujeres sobre el cáncer de mama y así promover la autoexploración, revisiones periódicas y chequeos para poder detectarlo a tiempo. Esta enfermedad tiene una alta tasa de mortalidad en nuestro país, tan sólo en México se presentan 15 […]

Higiene y organización del lugar de trabajo Tener un lugar limpio y seguro para trabajar es lo principal que una persona tiene que aprender si desea dominar el arte de la cocina en general. Ser organizado te permitirá desempeñar correctamente las habilidades que aprendas. Además, eso contribuirá a que tus compañeros de cocina se sientan […]

Nadie puede negar que las nuevas tecnologías son herramientas útiles, además de un entretenimiento para niños y adultos. Pero su uso excesivo puede conducir a problemas de salud graves (patologías cervicales, estrés visual, insomnio, sordera…) que podemos prevenir con unas reglas. La tecnología está de moda. Y ahora que se acercan las fechas navideñas, el […]

Para que entiendas mejor la relevancia de esta área, vamos a listar las ventajas de tener una comunicación interna eficiente en las organizaciones: Mejora el clima organizacional Si ya has trabajado en una empresa, debes tener una idea de lo fastidioso que es un ambiente laboral en el cual las personas no interactúen mucho, ¿verdad? […]

A través de la página oficial de Facebook, el Instituto de Capacitación para el Trabajo del Estado de Chihuahua realizará por medio de transmisión en vivo el programa “De Tema en Tema” que será conducido por Juan Carlos Guerrero y abordará una gran diversidad de temas desde emprendimiento, hasta salud. El programa se llevará a […]

El francés es uno de los idiomas más importantes en las áreas de comunicaciones y relaciones internacionales en todo el mundo - para las Naciones Unidas, UNESCO, el Comité Olímpico y la FIFA, entre muchas otras instituciones, el francés es central - y es además el segundo idioma con más estudiantes después del inglés. 1 […]

Adaptación. Es la palabra clave para los negocios que buscan sobrevivir y tener futuro en tiempos del nuevo coronavirus. No sólo los más fuertes, sino los que mejor puedan adaptarse a la “nueva normalidad”, serán los que se mantengan. Sigue las siguientes recomendaciones para el bienestar de tu negocio: 1.- Aplica diseño en tu negocio […]

Dentro de la oferta educativa del ICATECH, se encuentra el curso sobre Manejo Seguro de Montacargas, que está dirigido a los Responsables de Seguridad Industrial y a todos los Operarios de Montacargas. El objetivo de este curso es que los participantes conozcan el funcionamiento de los controles del montacargas y otros aspectos técnicos de éste, […]

Aunque tu enfoque sólo sea vender, ¡tienes que hacerlo de la manera correcta! Anunciar y quedarte esperando que el dinero llegue a tus bolsillos no es una práctica recomendada. Luego, tienes que prestar atención a algunos detalles que te ayudarán a vender más por Facebook: Haz posts entretenidos Ya tienes la página de tu negocio […]